山形市黒沢温泉入り口の「べにばな経絡整体」ブログです。
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2024.05.20 Monday
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秋ですね～
2013.09.21 Saturday
あけびを頂きました！！あけびは、風邪予防・疲労回復・肌荒れ・貧血予防・心筋梗塞、脳梗塞予防・・などなど、とても健康に良い食べ物だそうです☆あけびの果肉は食べずに捨ててしまうという方もいらしゃるようですが、実はあけびの果肉には、イチゴや柿と同じくらいの≪ビタミンＣ≫が入ってるそうです。味噌炒めにしたり、天ぷらにしたり、中にひき肉やキノコを入れて油であげたりして食べると美味しいですよ～！！
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